Как вести ежедневник: топ 10 правил и примеры заполнения

Как правильно вести ежедневник

Исходя из названия ежедневника понятно, что заполнять его следует каждый день. Характер, порядок и цели записей разнятся в зависимости от категории лиц, их использующих.

Деловым людям

Для успешной профессиональной деятельности, организации рабочего времени специалистов, руководителей любого звена, бизнесменов необходим ежедневник. Рассмотрим пошагово его заполнение и ведение.

Шаг 1. Разделите листы планировщика на две части. Справа отражайте жёсткий график с временными рамками, вторая половина нужна для списка дел с гибким графиком. Наутро, когда вы полны сил, планируйте самые важные, а также неприятные дела («лягушки»). Если решили расписать по часам весь рабочий день, то оставьте час или два на непредвиденные ситуации.

  • Шаг 2. Делите задачи на важные и второстепенные, используя символы, заглавные буквы, яркие маркеры. Старайтесь сначала решить первостепенные вопросы, так как их срыв может привести к негативным последствиям. Если не хватает времени, то неважные дела откладывайте на следующий день.
  • Шаг 3. По мере выполнения задач, записи в ежедневнике вычёркивайте, это доставит моральное удовлетворение, поднимет самооценку.
  • Шаг 4. В конце органайзера оставляйте пустые страницы на случай, если не хватит места на определённую дату. Также туда заносят важную информацию, которой часто пользуются.
  • Шаг 5. Каждый вечер анализируйте план за прошедший рабочий день. Если невыполненных задач осталось 50 % и более, значит, вы переоценили свои силы. Составьте на следующий день список с меньшим количеством заполненных строк.
  • Шаг 6. Мотивируйте себя. На закладке или на внутренней стороне обложки напишите свою конечную цель.
  • Шаг 7. Чтобы планирование превратилось в увлекательное занятие, введите систему поощрения. При выполнении наиболее сложных и ответственных дел, порадуйте себя каким-нибудь подарком или выделите дополнительное время на отдых.
  • Шаг 8. Составляйте тайм-менеджмент на завтра каждый день в определённое время. Это дисциплинирует, организует, делает жизнь упорядоченной. Позволяет выполнить больше дел за меньший промежуток времени.

Подросткам

Школьный дневник содержит расписание уроков, домашние задания. Возникает необходимость в дополнительной тетради для записей. Как же вести ежедневник подростку, чтобы планировать внешкольные дела, записывать различные идеи и отражать свои эмоции?

Не покупайте солидный органайзер. Подойдёт любой блокнот, альбом, который делят на 5 или 6 частей.

  • В первой записывают посещающие идеи, мысли, события, собственные желания.
  • Вторая часть нужна для отражения переживаний, чувств (что-то вроде личного дневника).
  • Третий блок посвящается планированию дел на день.
  • В четвёртом можно отразить планы на неделю.
  • В пятом записываются дела, мероприятия на месяц.
  • Шестой блок остаётся для заметок. Отдельно также можно составить список нужных телефонов, дат рождения и т. д.

Студентам

Для учащихся вузов, колледжей рекомендуется ведение ежедневника по методу Глеба Архангельского, смысл которого заключается в определении главной цели жизни. Она записывается на стратегической картонке, которая исполняет роль закладки, и ежедневно находится перед глазами.

Первые страницы отводятся для долгосрочного планирования приоритетных дел по отдельным темам. Выполнение задач разбивается по месяцам на год.

Пример:

Цели

Январь Февраль Март Апрель Май

Июнь

Учёба
Личностный рост
Семья
Спорт

Ежедневная организация времени отражается двумя колонками органайзера, делящих дела на главные и второстепенные.В первой строке таблички отражаются дата и название курсовых работ, дисциплин, по которым сдаются зачёты, экзамены. Личностный рост заключается в получении дополнительных знаний, посещении тренингов, семинаров. В эту строку записываются запланированные мероприятия, целью которых является интеллектуальное и духовное развитие.

Пример:

Жёсткие задачи Гибкие задачи
10:00 — контрольная по математике
12:00 — зайти в деканат за темой курсовой
Самоподготовка
17:00 — посещение бассейна

Перед табличкой первой строкой записывается «лягушка» (мелкое, неприятное дело), второй — «слон» (часть объёмного важного дела). Внизу страницы оставляют место для главного впечатления дня и поощрения за выполнение «слонов» и «лягушек». Отражая ежедневно яркие события, студенту не приходится распыляться, заводить второй дневник для личных записей

Отражая ежедневно яркие события, студенту не приходится распыляться, заводить второй дневник для личных записей.

Ежедневник-книжка своими руками: описание, фото

Если хочется создать собственноручно переплетенную книжечку ежедневник, придется запастись следующими составляющими:

Картоном
Листами, соответствующими формату А4
Тканью и тканевой ленточкой
Кусочком марли
Клеем ПВА
Маркером
Иголкой и плотными нитками

Изготавливается ежедневник следующим образом:

Первым делом, листы формата А-4 складываются пополам.
Из них нужно сформировать своеобразные тетрадочки, вложив друг в друга. В каждую тетрадочку можно поместить от 2 до 5 листов.
Эти тетрадочки складываются в одну стопку и на некоторое время оставляются под прессом. Помогут в этом специальные канцелярские зажимы и защищающие от отметин листы картона.

Ежедневник в виде книжки нуждается в прессовании листочков по такому принципу

По истечении указанного времени скобы можно снимать.
Далее от тканевой ленты нужно отрезать несколько полосочек. Ими и оборачиваются корешки.

Тканевые полосы прикладываются к будущему ежедневнику так

Но полоски крепить на данном этапе не нужно – после отметок ручкой или карандашом мест нахождения полос, их можно убирать.

Отметки на будущем ежедневнике

Еще удобнее на будущем ежедневнике сделать вот такие прорези

Теперь тканевые полосы снова берутся, но на этот раз уже пришиваются к заготовке прочно. Ориентироваться следует на размещенные ниже фотографии. Стоит отметить, что не нужно пришивать всю стопку сразу к лентам – каждая тетрадочка обрабатывается отдельно.

Полосы прикладываются к будущему ежедневнику сначала так

Затем полосы крепятся к будущему ежедневнику петлями из ниток вот так

Настал черед пришить вторую тетрадку ежедневника

Вот таким образом происходит крепление тетрадок для ежедневника

Теперь можно пришивать и третью тетрадку ежедневника

Вот такое получится переплетение у ежедневника

Корешок нуждается в укреплении. Для этого нужно положить на него под пресс марлю. Либо воспользоваться герметиком.

Марлю на ежедневник нужно положить вот так

Далее корешок оклеивается тканевой лентой.

Корешок ежедневника снова знакомится с тканевой лентой

Теперь из плотного картона вырезаются 3 детали – корешок и части будущей обложки.

Из ткани вырезается прямоугольный кусок, на котором можно разместить описанные выше заготовки.
Их нужно приклеить на ткань.

Заготовки из картона и ткань-обложка для будущего ежедневника

Оставшиеся незанятыми части обложки проклеиваются кусочками ткани изнутри.

Проклеивание тканью обложки для ежедневника изнутри

Теперь клеится форзац.

Так выглядит форзац для ежедневника

Осталось соединить основную часть из листочков и обложку.

Получается вот такой ежедневник-книжка

Практические советы

  1. Самые значительные дела и даты лучше выделить цветным маркером, чтобы наверняка не пропустить. В идеале, чтобы пользоваться ежедневником было максимально удобно, следует использовать для разного типа записей разную маркировку. Например, для памятных дат можно использовать оранжевый маркер, а для деловых встреч – зеленый.
  2. Чтобы выработать привычку вести ежедневник, нужно обязательно проводить записи каждый день. Откладывая раз за разом вы должны понимать, что таким образом откладываете свою мечту, оставляя ее вместе с выполнением дел на потом.
  3. Если совсем нет желания, или появляются мысли о том, что можно отложить запись на завтра, просто вспомните о своей цели и о том, что вернувшись к прежней жизни без планирования ничего положительного уж точно не приобретете.
  4. Для того, чтобы не потерять особо важную информацию отведите несколько страниц (можно в конце ежедневника) для записей, которые должны быть всегда под рукой, или же оставьте закладку в тех местах, которые наиболее часто используются.
  5. Гораздо лучше ставить перед собой меньше целей и выполнять их, чем браться за непосильную работу. Так же, полностью выполнив все дела (даже если их немного) вы получите большее моральное удовлетворение от выполнения поставленных задач. Оставив даже небольшое количество дел, вы ляжете спать с чувством незавершенности, которое отложившись в подсознании, будет медленно подрывать уверенность в своих силах.
  6. Чтобы не растягивать выполнение пунктов на целый день установите временные рамки, за которые не будете выходить. Лучше сделать меньшее количество дел с большей эффективностью, тем самым правильно распределив время.
  7. Можете взять за правило вычеркивать уже выполненные задания. Это поможет увидеть объем проделанной работы, и кроме того, доставит удовольствие от вычеркивания строк.

Сделайте планирование дел в ежедневнике вашей полезной привычкой

В конце дня заведите привычку анализировать проделанную работу, даже если что-то не получилось. Учтя все оплошности, при следующем заполнении ежедневника вы сможете лучше определить расход времени и расставить приоритеты.

При распределении планов разбейте ежедневник на первую и вторую часть дня. Постарайтесь выполнить наиболее неприятную и тяжелую работу сразу, не откладывая на потом. В любом случае проделав определенную работу, появится желание передохнуть и отложить действия, требующие  максимальной концентрации внимания.

Обязательно устройте себе перерыв, не забудьте про небольшой брейк после загруженных часов. Только восстановив свои силы, следующие действия будут максимально эффективны.

Так же не забудьте вознаградить себя маленькими приятными вещами. Например, зайти по дороге с успешно проведенной конференции в любимый бутик, или просто получив пятерку съесть мороженное.

Планировать, конечно, можно и всю неделю сразу, однако это под силу только высокоорганизованным людям, у которых есть некоторый опыт в распределении дел. В идеале, заполнять ежедневник нужно вечером, выделив этому определенное время. Превратив заполнение личного органайзера в приятный ритуал, вы с удовольствием будете возвращаться к нему снова и снова, таким образом, создавая привычку.

Если вы завели ежедневник, чтобы прийти к какой-то конкретной цели, разбейте ее по дням и каждый день проговаривайте, особенно с утра. Это улучшит вашу мотивацию и сделает цели более четкими, а путь к их достижению легким и приятным.

Пусть ведение ежедневника будет для вас новым хобби, которое поможет в жизненной реализации. И не забывайте:

Для чего необходимо вести ежедневник?

  1. Благодаря записи различной поступающей информации, она лучше откладывается и дольше запоминается у вас в голове.
  2. Просматривание списка дел на день дает возможность не отвлекаться на лишнее и не тратить силы впустую, что позволяет сэкономить массу энергии и вашего личного времени.

Ежедневник помогает вам планировать свое время на дни, недели, месяцы и даже годы вперед и не забывать о приоритетных задачах. Благодаря регулярной записи мелких и незначительных на первый взгляд задач, вы позволяете очиститься вашему мозгу от лишней информации, не держать ее весь день в голове, опасаясь что-то забыть, и, соответственно, эффективнее работать. Благодаря удобству и компактности всегда можете носить ваш ежедневник с собой. При необходимости вы в любой момент сможете тут же записать в него различные сведения о близких вам людях и деловых партнерах (адреса, номера телефонов, электронную почту, важные даты), а также различные идеи, мысли или же строчки стихотворения. Также ежедневник является отличным помощником в вопросе учета ваших доходов и расходов, и вы можете использовать его для составления списка покупок, записывать траты, размер полученных доходов и др. Если вы занимаетесь изучением иностранных языков, то благодаря записи в ваш дневник различных терминов, слов и выражений сможете быстрее запомнить нужные вам данные.

Не стоит думать, что ежедневник необходим лишь продвинутым бизнесменам и крайне занятым людям. Даже если вы простая домохозяйка или обыкновенный рабочий, то и в таком случае ведение дневника принесет вам массу преимуществ. Но перед тем как начать вести ежедневник, следует разобраться с выбором его разновидностей.

Ежедневник-дневник

Пожалуй, самый распространённый вид ежедневников, которым пользуются люди совершенно разных возрастных и социальных категорий. Оформление такого ежедневника не требует строгих соблюдений определенной формы. Вы делаете записи ради своего удовольствия.

На рынке в свободном доступе существует огромнейшее количество всевозможных предложений продажи уже готовых ежедневников, как узкоспециализированных (вроде ежедневников Глеба Архангельского, Эйзенхауера, Стивена Кови, которые мы рассмотрим далее) так и вполне стандартизированных под широкого покупателя. Но, зачастую, они стоят необоснованно дорого и тратить лишние средства не всегда кажется разумным. Поэтому мы дадим вам множество разнообразных идей, которые позволять вам сделать неповторимый ежедневник своими собственными руками. Вы обязательно преуспеете, поскольку это не очень сложно, не займёт у вас много времени и к тому же позволит вам стать обладателем по настоящему уникальной вещи.

Как научиться планировать своё время: советы

Производительность труда зависит от факторов, влияющих на скорость, качество выполняемых действий:

Выбор главного дела на день. Переключение с одной задачи на другую приводит к потере рабочего времени, допуску ошибок, росту эмоционального напряжения.

Определение сроков. Проведите нормирование рабочего времени. Вам будет легче составлять план.

Самодисциплина. Ежедневные осознанные действия переводят в привычку. Для этого понадобится время (до 2 месяцев). Сначала вы будете заставлять себя преодолевать лень, неприятие. Зато потом ежедневные обязанности станут привычными.

Масштабное мышление. Подчиняйте планирование конкретным долгосрочным целям.

Неприятие лишнего, ненужного. Научитесь отказывать людям, которые отвлекают от главной цели, выполнения запланированных дел.

Доведение начатого до конца. Не бросайте незаконченные дела для решения других задач. Переходите к следующему пункту списка после завершения предыдущего, чтобы больше к нему не возвращаться.

Делегирование задач. Научитесь распределять обязанности, не стремитесь к тотальному контролю. Сотрудники на работе или родственники дома выполнят отдельные дела не хуже вас.

Отдых. Мозг не может эффективно работать долгое время. Требуется 10-минутный перерыв каждый час.

Хранение ежедневника на виду. На работе ему место на столе. Лучше, если будет раскрытым, чтобы в любую минуту сверить действия с записями. Используйте стикеры с «напоминалками». Разместите их на компьютере, дома — на холодильнике, телевизоре.

Поощрение

Вознаграждайте себя за труд сразу после выполнения важной задачи. Отодвинутая награда уменьшает мотивацию к достижению целей.. Ежедневник: система планирования

Ежедневник: система планирования.

Долговременное и ежедневное планирование сделают вас успешным, приблизят к осуществлению ваших желаний.

Полезные статьи:

  • Как стать умнее и повысить уровень интеллекта
  • Как найти время на себя и с пользой использовать личное время
  • Как все успевать женщине
  • Профессиональное выгорание: понятие, причины, стадии, профилактика

Оформление ежедневника своими руками: идеи, фото

А теперь предложим варианты внешнего оформления ежедневника:

Именной ежедневник на кнопках

Старые ноты или старые газетные вырезки придадут ежедневнику винтажность

Металлические детали придадут ежедневнику стиль

Ежедневник-конверт — лаконичная и удобная модель

Можно пришить к ежедневнику аппликации из различных тканей

Статус, красующийся на обложке ежедневника, прибавит оптимизма при каждом его использовании

Вот такая интересная ретро-идея для дизайна ежедневника

В ежедневник можно вшить молнию и сделать кармашки — туда удобно положить ручки, карандаши, визитки, калькулятор

Декупаж ежедневника поможет создать интересный дизайн

Для оформления ежедневника подойдет все — тесьма, старые фото или картинки, пуговицы, ленты

Бусины различных размеров придадут облику ежедневника особый шик

Нежный дизайн ежедневника из пуговиц и тесьмы

Сейчас в продаже можно найти ежедневник на любой вкус. Но почему бы не создать его лично для себя? Уникальный, поднимающий настроение, мотивирующий. Такой, в который точно захочется вносить записи. Хочется надеяться, что советы из данной статьи помогут в этом.

Метод для любителей цифр

Его акцент также сделан на определении приоритетов. Для начала, поставьте каждой задаче баллы от 0 до 2

Они ранжируются по степени важности. 2 – первостепенная задача, которая сегодня должна быть выполнена, 1 – задание важное, однако, в крайнем случае, его можно доделать потом, 0 – повседневные дела и мелкие обязанности, про которые нужно помнить

Чтобы сделать работу еще более эффективной, в конце дня поставьте оценки выполненным пунктам по пятибалльной шкале.

5 – дело выполнено на отлично. 4 – задача сделана хорошо, однако есть мелкие недочеты. 3 – задание выполнено плохо или закончено только наполовину. 2 – вообще ничего не сделано. 1 – ничего не сделано, и это негативно отразится на вас в будущем.

Небольшой лайфхак: чтобы не загонять себя в жесткие рамки всеми этими оценками, приобретите привычку расставлять небольшие комментарии возле задач. Например, «Так держать!», «Получится в другой раз» или «Да кому вообще нужен этот сварливый клиент?».

И напоследок стоит отметить, что для успешной работы ежедневник должен приносить вам положительные эмоции. А то вы вовсе перестанете туда заглядывать. Поэтому внесите долю креатива: например, можно сопровождать записи небольшими рисунками или скетчами. Или просто купить разноцветные ручки и маркеры и «оторваться» в блокноте по полной!

Ежедневник на кольцах своими руками: описание, фото

Многим нравятся ежедневники подобного типа. Они красивы, практичны. Для создания такой вещи понадобятся:

Картон переплетный
Плотная бумага – отлично подойдет специально предназначенная для скрапбукинга
Кольца разъемные – их также совершенно несложно приобрести отдельно
Шило
ПВА-клей
Швейная машинка, ножницы
Желателен принтер

Процесс изготовления несложен:

С помощью принтера распечатываются заготовки-странички для ежедневника. Либо можно произвести разметку самостоятельно на привлекательных скрапбукинг-листах.
Листы равняются.
Для обложки из картона вырезаются листы, подходящие по формату будущему ежедневнику.
Обложка оклеивается цветной бумагой. Здесь также уместна скрап-бумага.
После совмещения картона и основных листов проделываются симметричные отверстия.

Остается лишь вставить кольца.

Может получиться такой милый ежедневник на кольцах

Также можно создать необычный ежедневник с обложкой, имитирующей дерево. Понадобятся:

Металлические кольца с разъемами
Уголки из металла в количестве 4 шт.
Картон потолще
Краски акриловые – нужны 2 оттенка
Кракелюровый лак
Нож канцелярский, шило, круглогубцы, ножницы
Линейка, карандаш
Плоская кисточка из синтетики
Бумага

Бумага для ежедневника может быть какой угодно, даже цветной и с рисунками

Кольца и уголки для ежедневника нужны вот такие

Можно приступать к изготовлению:

Для начала листы обычные и картонные равняются. Картонные могут быть несколько крупнее, так как из них получится обложка.
Далее в картоне проделываются симметрично отверстия.
Картон покрывается акриловой краской. Он становится после этого достаточно плотным, поэтому и рекомендуется равнять его до покрытия.

Красятся как внешние стороны будущей обложки, так и внутренние.
Если возникла все-таки необходимость еще подравнять картон, стоит подстелить что-нибудь под стол.
После нанесения первого слоя краски ему нужно дать как следует высохнуть.
Далее черед кракелюрового лака. Чтобы он быстрее высох, можно использовать фен.
И снова слой краски. Мастер должен помнить, что направление движения кисти – это фактически направление будущих трещин.

Получаются такие заготовки для обложки ежедневника

А вот сейчас можно и уголки прикрепить. Если пальцами это будет сложно сделать, на помощь придут плоскогубцы.
Если есть необходимость, можно еще раз привести в порядок листы будущего ежедневника.
Осталось собрать все вместе, скрепить кольцами – и вот винтажный ежедневник готов!

Вот такой винтажный ежедневник на кольцах можно получить в итоге

К. Ленгольд “Космос. Agile-ежедневник для личного развития”

Этот ежедневник был создан Катериной Ленгольд – самым молодым вице-президентом в истории аэрокосмической отрасли. Идея его создания возникла у Катерины во время обучения в двух вузах и работы над собственным стартапом. Девушка признается, что времени катастрофически не хватало и требовался качественно новый подход к планированию.

Катерине удалось разработать систему, которая помогла ей добиться небывалых для своего возраста высот. На ее основе был создан этот планер, который сегодня помогает тысячам людей достигать своих целей. Главные принципы и фишки, воплощенные в нем:

  • постановка целей на 9 недель в трех сферах жизни: личном развитии, межличностных отношениях и карьере;
  • планирование дня блоками по 30 минут;
  • трекинг полезных привычек;
  • описание утренних и вечерних ритуалов;
  • инструменты для отслеживания прогресса;
  • журнал достижений, благодарностей и еще куча всего интересного.

Виды ежедневников

Различают две основных характеристики записных книжек для ведения дел:

  • по расположению строк для записей ежедневники могут быть вертикальными или горизонтальными;
  • по наличию дат на страницах — датированными или недатированными.

Датированные ежедневники удобны при напряженном графике работы, если каждый день расписан буквально по минутам, а встречи и требующие выполнения задания присутствуют постоянно. Такие планинги пользуются большим спросом у работников административно-управленческого состава различных компаний, а также у людей с интенсивным расписанием дел в течение дня.

Недатированные варианты больше подойдут для представителей тех профессий, которые не требуют регулярного планирования ближайшего времени. Например, текущий день может быть загружен, а следующий полностью или почти свободным. Пропускать страницы с обозначенными датами не придется, и в этом случае планинг будет расходоваться более экономно.

Идеи для личного дневника: как украсить дневник

9.10.2015

А у вас есть личный дневник? Настоящий, бумажный, с разрисованными и обклеенными страничками? Сегодня, когда виртуальные дневники почти полностью заменили собой бумажные – они особенно ценны. Так приятно переворачивать странички, вдыхать запах бумаги и чернил… Если вы только планируете завести подобный дневник, вам могут пригодиться наши идеи для личного дневника – с их помощью вы сможете оформить и украсить его своими руками !

Идеи для личного дневника: десять лучших вариантов оформления

Вариант первый – пишем от руки. Текст, написанный обычной ручкой, не будет отличаться красотой, но ведь это не главное. В таком дневнике главное – это его содержание – описываемые мысли, чувства и события. Записи при этом можно не украшать вообще, а можно приклеить на каждой страничке по подходящей картинке.

Вариант второй – зарисовываем главные события. Если вы любите и умеете рисовать, то мысли и чувства можно не описывать, а.. зарисовывать! Небольшие скетчи будут напоминать вам о важных событиях и эмоциях. Дополнить такой дневник можно, вклеив на его странички рекламный буклет, использованный билет на концерт любимой группы, чек от желанной покупки… Да все, что угодно! Главное, чтобы это отражало события дня.

Вариант третий – дополняем дневник тематическими страничками. Заполнить дневник можно не только событиями прошедшего дня, мыслями и чувствами, но и тематическими страничками. Например, страничками о ближайших и отдаленных планах или мечтах, страничками с описанием целей и стремлений, планов на будущее. Украсить подобные странички помогут тематические картинки, рисунки или фото.

Вариант четвертый – вклеиваем в дневник яркие открытки. Сделать дневник красочным и ярким вам помогут и небольшие открытки. Их можно распечатать на плотной бумаге или листах картона, или же купить. А затем – записать на них интересные цитаты, любимые стихи или что-то еще и приклеить на странички дневника.

Вариант пятый – раскрашиваем дневник красками. На страницах личного дневника могут быть не только красивые рисунки, но и яркие мазки, кляксы и разноцветные брызги! Раскрасьте странички акварельными красками или гуашью и дайте им высохнуть. А затем – напишите текст. Правда, получилось красивее, чем на обычной бумаге?

Вариант шестой – раскрашиваем дневник карандашами, маркерами, и цветными ручками. Вместо красок можно использовать цветные карандаши, ручки или маркеры! Дополнить раскрашенные странички помогут красивые картинки, приклеенные в хаотичном порядке.

Вариант седьмой – вклеиваем в дневник яркие цветные буквы. Распечатайте на компьютере любой текст, используя крупные шрифты и яркие цвета. А затем – разрежьте его на отдельные буквы и приклейте на странички дневника. Красивые и яркие заголовки – готовы!

Вариант восьмой – вклеиваем в дневник бумажные кармашки. Как можно обойтись без подобной идеи? В бумажные кармашки, приклеенные на страницы дневника, так удобно прятать разные милые сердцу вещицы — открытки от любимого, засушенные цветы, небольшие фотографии.

Вариант девятый – вклеиваем в дневник вырезки из разных журналов и распечатанные картинки и цитаты. Дополнить ваши записи помогут яркие картинки и вырезки из журналов, на подходящие темы. Рядом с картинкой можно приклеить и подходящую цитату, распечатанную на компьютере.

Вариант десятый – превращаем в дневник старую книгу. Такой дневник может стать уникальным! Ведь страницы дневника находятся не в обычном блокноте или тетради, а внутри настоящей книги! Украсить книгу можно забавными картинками, распечатками, открытками, буквами и фотографиями! А ненужный текст – закрасить белой краской!

Перед тем, как начинать вести подобный дневник, нужно вырвать из книги каждую четвертую или пятую страницу, чтобы она стала тоньше. Иначе со временем, вклеенные картинки, открытки и рисунки в нее просто перестанут помещаться, а ее переплет распухнет до немыслимой толщины.

Конечно, это далеко не все идеи для личного дневника, которые вы можете использовать, но мы надеемся, что какие-то из них вы сможете использовать, или придумать на их основе что-то свое! Украшайте, придумывайте и фантазируйте вместе с нами!

Б. Берчард “Эффективный ежедневник”

Над созданием этого ежедневника известный бизнес-тренер Брендон Берчард работал 20 лет. В нем он воплотил накопленный за годы практики опыт по эффективному планированию, достижению целей, повышению личной продуктивности.

Планер рассчитан на 2 месяца. В нем 3 типа страниц для ведения записей:

  1. Ежедневные страницы помогут вам планировать каждый день, создавать нужный настрой с помощью утреннего напутствия и подводить итоги в конце дня.
  2. Еженедельные страницы помогут еще раз вспомнить все самые значимые события, сделать выводы на будущее и скорректировать долгосрочные планы, если нужно.
  3. Ежемесячные страницы посвящены подведению промежуточных итогов и составлению плана на следующие 30 дней.

Bullet Journal

bulletjournal.com

Как вести ежедневник

В 2013 году дизайнер Райдер Кэрролл создал гибкую систему планирования, которая позволяет держать все задумки и дела в одном месте. Это Bullet Journal: Who, What and Why Bullet Journal — гибрид ежедневника, трекера привычек, списка идей и много чего ещё.

Для Bullet Journal идеально подойдёт Bullet Journal: The Notebook тетрадь в точку форматом А5: в такой удобно писать, чертить и рисовать. Но вы можете взять любой толстый блокнот.

Первые страницы оставьте для оглавления.

tinyrayofsunshine.com

Следующий разворот — план на полгода. Горизонтальными линиями разделите страницу на три сектора, в каждом из них напишите название месяца.

tinyrayofsunshine.com

Дальше — план на месяц. На странице слева выпишите столбиком числа и дни недели, занесите в план события и встречи, даты которых уже известны. На соседней странице укажите цели и планы, которые пока не привязаны к конкретным дням.

tinyrayofsunshine.com

Следующий разворот отводится под ежедневные дела. Поставьте дату, выпишите столбиком все задачи. В Bullet Journal есть собственная система Bullet Journal: The System обозначений:

точка (•) — задача;
кружок (°) — встреча или событие;
чёрточка (–) — заметка;
звёздочка (*) — срочное дело;
восклицательный знак (!) — интересная идея, которую важно не потерять.

tinyrayofsunshine.com

Ещё в Bullet Journal можно создавать списки и коллекции (например, перечень книг, которые хотите прочесть), вести трекер привычек или учёт расходов. Записывайте всё, что хочется, чертите, рисуйте, фантазируйте, главное — не забывайте нумеровать страницы и вносить каждый раздел в оглавление.

В чём плюсы

  • Bullet Journal — недатированный ежедневник, его можно вести с любого дня. Или на время забросить и при этом не переживать, что останутся пустые страницы, которые могут сильно демотивировать.
  • Он объединяет в себе множество функций и помогает организовать разные стороны жизни.
  • В Bullet Journal есть оглавление, благодаря которому легко ориентироваться в своих идеях и планах.
  • Эта система планирования очень гибкая, в ней почти нет правил. Поэтому она подходит и минималистам, и творческим натурам.

В чём минусы

  • Тем, кто привык к классическим ежедневникам, система может показаться слишком мудрёной. Нужно запоминать условные обозначения, самостоятельно оформлять страницы, разбираться, как это всё работает.
  • Для «правильного» Bullet Journal понадобится блокнот в точку, такие продаются не везде.

Как можно оформить

Bullet Journal оставляет большой простор для фантазии. Вы можете обойтись только блокнотом и ручкой. А если душа просит творчества и ярких красок, попробуйте придумать интересное оформление для каждого разворота. Вот несколько вариантов:

Ежедневник Глеба Архангельского

Ежедневник Глеба Архангельского — это авторская разработка российского ученого в области экономики, основателя российской школы тайм-менеджмента. Его методика планирования времени признана одной из наиболее эффективных

Ежедневник имеет четкую,обоснованную структуру, которая делит задачи на действия первостепенной и второстепенной важности

Стоит заметить, что автор предпринял некоторые уловки, дабы избавить пользователя от ощущения рутинности при пользовании ежедневником. Это проявляется в несколько юмористическом, но определенно точном и емком описании некоторых повседневных задач. К примеру, на каждой странице есть место для главного события дня, которые вы определяете самостоятельно, разумеется. Таким образов вы не просто ведете ежедневник по тайм менеджменту, но и оставляете место для небольшого подобия личных мемуаров.

Также имеется графа под названием «Промежуточные радости» в которые вы можете внести время для распития кофе с друзьями и других приятных мелочей. Данная графа заботливо расположена внизу страницы, дабы не отвлекать вас от решения важных задач.

Забавным является также классификация дел в ежедневнике Глеба Архангельского.

«Лягушками» называются мелкие, не самые интересные дела, которые, тем не менее, нуждаются в решении. Съесть лягушку значит завершить начатое ранее.

«Слоны» представляют собой нечто глобальное, масштабное и сложное. Слонов нужно делить на бифштексы (более мелки задачи в составе цели) дабы вам удобнее было их съесть.

Далее на страницах этого планера расположены две параллельные графы под названием – «Жесткие встречи» (выполняются в четко определенное время), и «Гибкие задачи» ( будут выполнены в свободное от жестких встреч время).

Как итог дня выделяется главное, по вашему мнению, событие. Пробегите взглядом все выполненные задачи за день и выберите, что для вас было самым важным, приятным. Просмотрев списки итогов дня за месяц, вы можете быть сильно удивлены тем, какие вещи вы определяете действительно более значимыми для вас. Приятным дополнением станет 365 советов по тайм-менеджменту и бизнесу которые автор выложил в логичном порядке и разместил в самом низу каждой страницы.

В этой статье, вы может почерпнуть большое количество оригинальных идей касающихся оформления и создания вашего личного ежедневника своими руками, что может стать новым увлекательным хобби и занятием которому вам захочется посвящать большое количество времени. Так же мы попытались ознакомить вас с классическими и, пожалуй, наиболее хорошо зарекомендовавшими себя вариантами ведения тайм-менеджмент планеров, для максимально эффективного использование вашего личного времени и упрощения понимания приоритетности задач, целей желаний, которые вы ставите себе на своем пути.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector